le bonheur à deux à l’heure

Une conférence gratuite organisée par Up Campus, le 3 juillet prochain de 9 h à 10 h, au MAIF Social Club, 37 rue de Turenne à Paris.

Le 28 mai dernier, l’OMS a reconnu le burn-out comme un phénomène lié au travail. Cet état d’épuisement psychique et physique subie par une part grandissante de la population est incontestablement une pathologie de notre temps.

Accélération des cadences, notifications, alertes et mails, pression professionnelle, consumériste, familiale et sociale… Le temps passe et nous dépasse, à nous en épuiser. A l’heure de faire ses valises, les UP Cafés vous invitent pour un slow event avant la pause estivale.

Mêlant pratique et théorie, deux intervenantes vous livreront les clés pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit, et trouver le temps du bien-être intérieur.

Pour s’inscrire, c’est ICI.

 

Bénédicte

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